Le stress que nous subissons chaque jour engendre des tensions et un déséquilibre entre notre corps, notre cœur et notre esprit. Ce stress menace notre santé et notre qualité de vie au quotidien. Il existe des techniques adaptées à vos besoins, pour apprendre à gérer le stress, maîtriser vos émotions, retrouver équilibre et qualité de vie… Consultation sur rendez-vous en cabinet : Tél. : 00352 27 28 26 25 – GSM : 00352 691 650 687

individuelle
Groupe
Couple
Enfants
Etudiants
Séniors
Femme enceinte

Séance :

Sophrologie, sophro-analyse
Naturopathie
Bioénergétique
Bol chantant Tibétain
REIKI,
Hypnose,
Biofeedback de cohérence cardiaque et émotionnelle
Magnétisme,
Mindfulness, Méditation de plein conscience
Massage aux pierres chaudes, suédois…
Lythothérapie (pierres précieuses)
Oracle des Anges

Je vous propose des consultations téléphoniques. Nous fixons ensemble un horaire et les conditions d’une consultation téléphonique. COACH DE VIE…Oracle des Anges…

Pour Tout Public

•Écoliers, Lycéens, Étudiants, pour augmenter votre réussite aux examens…

•Parents, Educateurs, pour gagner en sérénité au quotidien…

•Salariés, Professeurs, Professionnels de santé, pour faire face avec calme et mieux s’adapter au public et aux contraintes…

•Professionnels Indépendants et Chefs d’Entreprises, pour augmenter vos performances et vaincre les freins à votre réussite…

•Seniors, pour vieillir mieux et entretenir votre dynamisme et votre équilibre…

•Personnes Malades, pour accompagner les traitements, une intervention chirurgicale, et augmenter votre qualité de vie…

•Personnes enceintes : préparation à l’accouchement pour maman, pour papa, pour la fratrie…

Séminaires pour Entreprises DIRIGEANTS D’ENTREPRISES :

Le programme de l’OMS SANTÉ 2020 nous encourage à devenir acteur d’une amélioration des conditions de travail et d’une amélioration de notre qualité de vie au quotidien. Des prestations spécifiques s’adressent à vous pour aider vos salariés à mieux vivre au travail ainsi qu’à trouver un meilleur équilibre entre vie privée et professionnelle.

Quoi de mieux qu’offrir des séances de relaxation à vos salariés :

•Consultations privées – Individuelles – Couple – Familiales – Collectives
•Séminaires d’été,
•Séminaires « quattro stagioni », Sud de l’Italie

Voici mes domaines de prédilection :

Praticienne en Sophrologie – Sophrothérapie analyste

Naturopathie – Bioénergie

Psychosomaticienne – Equilibre des chakras…

Réflexologie plantaire, réflexologie des mains, réflexologie des oreilles, du visage, cuir chevelu, du dos, magnétisme crânien

Aromathérapie – Phytothérapie – Phytoembryothérapie

REIKI

Massages aux pierres chaudes, massage Suédois, Shiatsu, Massage assis en Entreprise (AMMA)

Méditation de pleine conscience (Mindfulness)

EFT – Ho’oponopono – P.N.L.

Praticienne en Psychologie positive
Le langage émotionnel du corps.
L’oracle des Anges et des Archanges .

BIOFEEDBACK DE COHERENCE CARDIAQUE ET
BIOFEEDBACK DE COHERENCE EMOTIONNELLE
J’ai obtenu la « certification à la pratique du biofeedback de cohérence cardiaque et du biofeedback de cohérence émotionnelle » chez Symbiofi (Interactive emotional self-therapy) de Lille et je possède le « SymbioCenter » (les outils interactifs). Le Biofeedback de Cohérence Cardiaque et le Biofeedback de Cohérence Emotionnelle sont des outils efficaces dans la gestion du stress, la gestion des émotions et la réduction de symptômes physiques en lien avec une hyperexcitabilité du Système Nerveux Autonome (SNA) – (Douleurs, symptômes cardiaques et respiratoires…). Seuls ou associés aux techniques de relaxation, de sophrologie et de méditation, ces nouvelles approches trouvent de nombreuses applications en thérapie, en médecine comportementales, dans les domaines du sport, du bien-être et de la santé, sans oublier le monde du travail. (Source Symbiofi).
Mon certificat est attesté par le Docteur Dominique SERVANT, Docteur Mar HAY et Yvon Mouster Président de Symbiofi. En appliquant une respiration monitorée, Paul Lehrer a montré qu’à un rythme de 6 cycles par minute, on peut objectiver une harmonie parfaite de l’influence conjointe du sympathique et du parasympathique sur la fréquence cardiaque se traduisant par un tachogramme parfaitement sinusoïdal ou sur un logiciel de cohérence cardiaque par un indice élevé de cohérence cardiaque.
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Futur projet d’un centre de relaxation, séminaires et de vacances en Italie du Sud à Vieste Sophrologie – Naturopathie – Bio-énergétique – REIKI – Biofeedback de cohérence cardiaque et Biofeedback de cohérence émotionnelle – COACH de VIE…

Vous souhaitez faire le point sur votre vie ? Vous n’arrivez plus à faire face au quotidien ? Vous êtes en pleine remise en question ? Vous vous rendez-compte que plus rien ne va comme vous le souhaiteriez ? Vous souhaitez soit vous ressourcer soit changer d’orientation ?

Contact

Vous pouvez me contacter par e-mail ou téléphone.

Sophrologie - Naturopathie

Ateliers – Séminaires - Consultations

Locations pour séminaire

Restaurant

Événements à venir

Boutique / Bio

Le centre de relaxation vous proposera plusieurs formules : au milieu des oliviers centenaires, location d’une villette, profiter des TIPI du centre, dormir en pleine nature, à deux pas de la plage, avec une vue panoramique imprenable sur la nature.

Une semaine de séminaire en pension complète avec un programme de thérapies par la relaxation tout au long de votre séjour
Un séjour de pur bonheur en pension complète ou demi-pension sans prise en charge par des thérapies par la relaxation
Un séjour pour la récolte des olives. Un retour à la nature dans une ambiance conviviale et familiale (oct. / nov.)
Un séminaire quattro stagioni en pension complète

A propos de moi – Dynamique – Perspicace – Innovante

Depuis mon plus jeune âge, je me suis intéressée aux médecines naturelles. Ma mère et ma grand-mère nous concoctaient des « remèdes » naturels pour soulager nos douleurs comme le « vino cotto », des infusions de thym, des massages des points réflexes au niveau du poignet pour soulager la douleur des amygdales lors d’une angine ( en complément du traitement traditionnel prescrit par le médecin), une brique chauffée sur le poil à mazout enrobé dans une serviette de toilette et apposée dans le dos pour soulager une douleur dentaire… C’est au début de mes études de Bachelor en soins infirmiers en 2007, à l’âge de 41 ans, que j’ai fait le lien entre ces remèdes de grand-mère et les médecines naturelles. Je me suis dit qu’il était tout à fait possible d’associer ces remèdes ancestraux avec mes études scientifiques. J’ai donc creusé la question et j’ai réalisé mon premier travail de fin d’études sur le toucher-massage en gériatrie. Ayant découvert au cours de mes recherches et travaux que le toucher-massage faisait partie intégrante des soins infirmiers mais non utilisé comme tel et non retranscrit au dossier infirmier, je me suis donc penchée sur d’autres thérapies par la relaxation. Je me suis demandée si le toucher pouvait être un frein à cette pratique pour le praticien de l’art infirmier. J’ai continué à chercher et j’ai découvert que les thérapies par la relaxation pouvaient être tactiles et NON tactiles. C’est en raison de ces constats que j’ai cherché et trouvé des études scientifiques réalisées aux quatre coints de la planète sur les bienfaits de ces « remèdes de grand-mère« . J’ai donc réalisé une thèse professionnelle afin d’élargir la pratique de ces thérapies par la relaxation à Monsieur et Madame tout le monde, de 0 à 102 ans. Il s’avère que les recommandations de l’O.M.S. précisent que nous devons tous être acteur d’une amélioration du bien-être du salarié et pourvoir à un équilibre entre vie professionnelle et vie familiale ou vie privée. Puis je me suis perfectionnée durant 8 ans (en suivant diverses formations et en autodidacte) aux pratiques des thérapies par la relaxation tactiles et NON tactiles qui s’adressent à tout un chacun. Aujourd’hui je mets à votre disposition des thérapies par la relaxation que j’adapte à chaque personne, du nouveau-né à la personne âgée, car chaque personne à son histoire, son vécu, ses chagrins, ses douleurs. Il n’existe pas deux prises en charge complètement identiques. Chaque personne est unique.

Mes objectifs :

Être toujours en évolution – Confiance et respect mutuel.

Mes aptitudes et compétences :

A l’écoute
Adaptation des thérapies par la relaxation à chaque personne car tout un chacun est unique
Disponibilité, aisance relationnelle, facilité d’adaptation.
Organisation et animation de groupes de travail.
Proposition des formations en cours individuels avec des horaires flexibles se concordant parfaitement avec votre emploi du temps (tout en préservant vos précieux congés) : du lundi au dimanche.
Proposition de formations en cursus accélérés au Grand Duché de Luxembourg et/ou en Italie du Sud à Vieste.

Formations et diplômes :

Master 2 MSE (2011-2014) – Master Européen en Management et Stratégie d’Entreprises
Aide-soignante (par reconnaissance)
Étudiante en Bachelor soins infirmiers (2007-2011).

Titre de mes Travaux de Fin d’Etudes Bachelor S.I. et thèse professionnelle dans le cadre du MASTER 2 MSE

» Comment amener les praticiens de l’art infirmier à utiliser le toucher-massage^® et une thérapie par la relaxation en tant qu’intervention infirmière au sein d’une démarche de soins visant à améliorer le bien-être du patient ? « .
» En quoi l’établissement d’un programme annuel de thérapies par la relaxation et sophrologie au sein d’un établissement peut améliorer le bien-être de l’homme selon les recommandations de l’O.M.S. ? «

TOGE AGC - Bac +2 niveau III. (1991) Gestionnaire d’entreprise – Option « Action Gestion Commerciale »
Bac F8 – Sciences médico-sociales – Secrétaire médicale (1985)

Langues :

Français : langue maternelle
Italien : langue maternelle + Dialectes du sud de l’Italie (Pugliese, Napolitain, Sicilien…).
Anglais : lu, parlé, écrit
Espagnol : lu, parlé, écrit
Bonne compréhension de la langue portugaise.
Luxembourgeois :
- Niveau A1

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