N’AVEZ-VOUS PAS DÉJÀ ÉTÉ CONFRONTÉ
À DES ÉVÉNEMENTS STRESSANTS ?
Vie de Manager, d’Etudiant, de Salarié
Pénibilité des temps de trajets/travail.
Quotidien en famille, vie de couple
Difficultés de parents, garde des enfants, adolescence,
Problèmes de santé, horaires impératifs,
peur de prendre la parole en public,
DECROCHAGE SCOLAIRE, difficulté de
concentration, difficulté de mémorisation,
diminution de l'estime de soi, etc.

LES SOURCES DE STRESS
SONT NOMBREUSES ET RÉCURRENTES.
Le stress est capable de nous faire perdre tout ou partie de nos moyens en nous empêchant de mobiliser nos ressources intérieures pour affronter les événements du quotidien.
Cette pression engendre un déséquilibre entre le corps et l’esprit, elle dégrade l’état de santé et le niveau de bien-être et peut détériorer la qualité de vie.